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Música para calmar la mente además de escuchar m úsica relajante o de relax antes de ir a la cama recuerda que hay otros factores que pueden contribuir a combatir el insomnio por lo que es muy importante establecer una rutina media hora antes de ir a la cama de modo que preparemos el cuerpo y la mente para el momento de calma. Hermoso paisaje de naturaleza con música tranquilara. Música para relajarse con vídeo relajante de cascada en el bosque relajación calmar la mente y alma con música relajante de la naturaleza para aliviar el e.
Paz salud y felicidad para todos.
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